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"Den längeren Atem haben". Eine Aussage, die oftmals im Zusammenhang mit und Leistungssport getroffen wird. Gemeint ist damit die Ausdauerfähigkeit des Sportlers. Was Ausdauer wirklich ist, ist ganz klar definiert: Ausdauer ist die Widerstandsfähigkeit gegen ermüdende Belastungen. Durch gezieltes Training kann die Belastungsgrenze nach oben geschraubt werden. Ausdauer bedeutet auch, sich in Phasen verminderter Belastung schnell regenerieren zu können (n. Röthig et.al.).
Laufbandtraining ist der ideale Fitmacher für das ganze Jahr. Aus diesem Grund, haben wir für dich die HAMMER Laufbänder verglichen und eine Übersicht erstellt die dir hilft, das richtige Laufband für deine Bedürfnisse zu finden. Wir haben alle unsere Modelle getestet und unter die Lupe genommen.
Hier findest du alle genannten Laufbänder in unserem Online Shop: Jetzt
Was ist ein Laufband?
Erläuterung der Laufband Reihen
Definition der technischen Eigenschaften
Zusammenfassung der Trainingsmöglichkeiten
Weiterführende Links
Hilfestellung zur richtigen Produktauswahl / Welches Laufband ist für wen geeignet
Ein Laufband ist ein Fitnessgerät mit einem elektrisch betriebenen Band, auf dessen Fläche man läuft. Um das allgemein bekannte Joggen auch in geschlossenen Räumen so realitätsnah wie möglich nachzuempfinden, kann die Laufgeschwindigkeit je nach Motorleistung von langsamem Gehen bis hin zum schnellen Sprinten verändert werden. Die Nutzung eines dient hauptsächlich dazu, die Ausdauer zu verbessern, kann aber auch bei der Gewichtsabnahme unterstützen. Vielfältige Technologien ermöglichen es unter anderem, eine Steigung einzustellen, den Puls zu messen, Trainingsprogramme zu speichern, Musik zu hören oder die Lieblingsserie zu streamen.
Die Laufbänder der Life-Runner-Serie wurden speziell für das ambitionierte Lauftraining entwickelt. Platzsparend und hochwertig in Technik und Design mit dem Ziel, dir ein qualitatives und effektives Lauftraining in den eigenen vier Wänden zu ermöglichen.
Der Multifunktionscomputer bietet 18 verschiedene Trainingsprogramme, welche lang anhaltende Motivation versprechen. Der ausdauernde 1,15 PS starke Motor ermöglicht ein gleichmäßiges und ruhiges Laufgefühl. Geschwindigkeiten bis zu 16 km/h sind in 1km/h Schritten direkt am Computer oder via Quick-Tasten an den Handgriffen einfach einzustellen. Ebenfalls über den Computer und den Quick-Tasten lässt sich die Neigung der Lauffläche bis zu 12 % einstellen. Das LCD-Display mit Blue-Backlight liefert leicht abzulesende Parameter wie Entfernung in Meter und Kilometer, Trainingszeit in Stunden, Minuten und Sekunden, Geschwindigkeit, Kalorien und Puls. Die schwingungsgedämpfte Super-Soft-Lauffläche mit 132 x 43 cm (LxB) ermöglicht ein gelenkschonendes Training auch mit niedrigstem Platzbedarf. Der LR16i kann zusammengeklappt werden und dank der Transportrollen leicht in andere Räume verschoben werden.
Ausgestattet mit einem 1,75 PS Motor erreicht das LR18i bis zu 18 km/h. Präzise in 0,1 km/h Schritten lassen sich die Geschwindigkeit und die Steigung am Blue-Backlight-Display und mit den Schnelltasten an den Griffen verstellen. Mit 18 Trainingsprogrammen kannst du jedes Laufszenario nachstellen. Die Super-Soft Lauffläche mit 135 x 45 cm schont deine Gelenke und bietet ein realistisches und sicheres Laufgefühl. Alle wichtigen Parameter sind leicht und deutlich abzulesen wie Entfernung, Trainingszeit, Geschwindigkeit, Kalorien und Puls. Kompakt ist das LR18i nach dem Training im geklappten Zustand mit nur 113 x 73 x 156 cm.
Die HAMMER Life Runner Serie schließt mit dem LR22i ab. Das größte der 3 Laufbänder hat eine Super-Soft-Lauffläche von 150 x 52 cm. Die Motorleistung beträgt 2,5 PS und bietet Geschwindigkeiten bis zu 22 km/h womit auch Sprint und HIIT Einheiten effektiv umsetzbar sind. 18 automatische Trainingsprogramme ermöglichen ein abwechslungsreiches und effektives Training. Geschwindigkeit und Steigung lassen sich in 0,1 km/h Schritten am Blue-Backlight-Display und über die Quicktasten in einer Schritten verstellen. 4 User und 4 pulsgesteuerte Trainingsprogramme runden das LR18i ab und machen es zu deinem idealen Trainingspartner. Alle 3 Life Runner Modelle sind klappbar und verfügen über einen integrierten Brustgurtempfänger der mit allen gängigen Polar Brustgurten kompatibel ist.
Die Life-Runner-Familie ist für Einsteiger sowie fortgeschrittene Läufer geeignet, die ihre Trainingserfahrungen und Leistungen zu Hause erhalten und ausbauen wollen, ohne viel Zeit für ein effektives Training aufbringen zu wollen. Geeignet für bis zu 3 Sportler/innen bei einem Trainingsaufwand von je 120 Minuten pro Woche sind die Life-Runner Laufbänder im HAMMER Laufband Test dein idealer Partner.
2005 wurde die Marke FINNLO by HAMMER entwickelt und auf den Markt gebracht. Sie zeichnet sich durch hohe Funktionalität, beste Ergonomie und große Bedienfreundlichkeit aus. Im Laufband Test haben wir alle 3 Modelle für dich auf einen Blick zusammengefasst und getestet.
Das FINNLO Technum ist das perfekte Laufband für Einsteiger. Es bietet dir 11 voreingestellte Trainingsprogramme, eine Super-Soft-Lauffläche mit 142 x 50 cm Größe und einen ausdauernden 1,75 PS Motor. 12 % Steigung und 18km/h Spitze ermöglicht dir den schnellen Aufstieg zum fortgeschrittenen Läufer. Das übersichtliche LCD-Display liefert jederzeit alle relevanten Informationen wie Distanz, Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Puls, Steigung und das momentan gewählte Trainingsprogramm. Zusammengeklappt kommt das Technum auf nur 108 x 80 x 150 cm.
Ambitionierte Läufer kommen mit dem elektrischen Laufband Alpine voll auf ihre Kosten. Egal ob Running-Training oder Marathon Vorbereitung, das Alpine von FINNLO macht im Laufband Test keine Kompromisse. 2,0 PS Motorleistung und bis zu 20 km/h, in 0,1 km/h Schritten verstellbar ermöglichen ein präzises und effizientes Lauftraining. Das 5-fach LCD-Display und der Trainingcomputer ermöglichen die Wahl zwischen 11 Trainingsprogrammen, 1 manuelles Programm und 3 Pulsprogrammen für kontrolliertes Herz-Kreislauftraining. Der Multifunktionscomputer bietet u.a. ein Muskelaktivitätsprogramm, wobei je nach Steigungslevel die Aktivität der jeweils beanspruchten Muskelgruppe graphisch am Display dargestellt wird. Quicktasten an den Handgriffen ermöglichen dir eine schnelle Trainingsszenarioänderung auch während des Laufens.
Mit der schwingungsgedämpften Super-Soft-Lauffläche von 142x50 cm läufst du wie auf Waldboden und minimierst starke Aufprallkräfte. Mit nur 84kg Eigengeswicht und integrierten Transportrollen lässt sich das Alpine jederzeit in einen anderen Raum verschieben.
Das Endurance ist das Kraftpaket im Laufband Test unter den Finnlo Modellen. Der starke 2,5 PS Motor leistet bis zu 20 km/h und lässt sich präzise und gleichmäßig in 0,1 km/h Schritten verstellen. 12 % Steigung ermöglichen gezieltes Up-Hill Lauftraining. Die Super-Soft-Lauffläche bietet dir gelenkschonendes und sicheres Laufen bei großzügigen 146 x 52 cm. Zusammengeklappt ist das große Endurance platzsparend in jedem Haushalt gut aufgehoben. 7 Programme stehen zur Auswahl, inkl. manuelle Steuerung und HRC-Training. FINNLO liefert hier die perfekte Lösung für zeitsparendes und effektives Lauftraining zu jeder Zeit und bei jedem Wetter.
In unserem Laufband Test empfehlen wir die Modelle allen Läufern/Läuferinnen die ambitioniert und unabhängig trainieren wollen. Die Qualität und Zuverlässigkeit lässt für fortgeschrittene Läufer bei täglichem Training keine Wünsche offen. Alle Laufbänder verfügen über eine spezielle Halterung für ein Tablet, welches du über den USB Anschluss am Gerät aufladen kannst.
Die SOLE by HAMMER Laufbänder wurden mit amerikanischen Profi-Trainern entwickelt und ermöglichen dir ein professionelles Lauftraining wie im Studio. Best-Buy Award und Runner Up Auszeichnungen sprechen für die SOLE Laufbandreihe und damit 1000-fach bewährter Qualität.
Das F65 kommt mit einem 3,25 PS starken Motor zu dir nach Hause, abgerundet durch neueste Technik und einmaligem Komfort. 8 individuelle Trainingsprogramme und 2 Herzfrequenzprogramme bieten dir die volle Kontrolle für dein ambitioniertes Lauftraining zu Hause. Präzise Geschwindigkeitseinstellung bis zu 18 km/h und Steigungsveränderungen bis zu 15% machen dein Traininig so flexibel wie möglich. Die Lauffläche bietet 156 x 50 cm und ist auch für groß gewachsene Sportler ideal. Distanz, Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Steigung und Puls sind jederzeit übersichtlich auf dem LCD-Display mit Blue-Backlight ablesbar. Das max. zulässige Körpergewicht von 160 kg bietet Komfort und Sicherheit für jeden Läufer. Und nach dem Training lässt sich das große Laufband ideal zusammengeklappt mit nur 127 x 93 x 178 cm verstauen.
Das F85 ist seinem kleinerem Bruder F65 nachempfunden, bietet aber einen 4,0 PS starken Motor und eine große Lauffläche von 156 x 56 cm. 18 km/h und 15 % Steigung lassen sich in 0,1 km/h Schritten am LCD-Display und an den Quicktasten problemlos auch während schnellem Training verstellen. Schließe dein Handy am Laufband an und genieße deine Lieblingsmusik während des Trainings über die integrierten Lautsprecher. Die SOLE by HAMMER Laufbänder sind Premium-Laufbänder mit höchsten Ansprüchen. Stabilität, Funktionalität, Ergonomie und Sicherheit bieten jedem ambitioniertem Läufer das, was er für ein tägliches Lauftraining in den eigenen vier Wänden benötigt. Verliere keine Zeit mehr und trainiere unabhängig von Wetter und Öffnungszeiten effektiv zu Hause.
Für einen besonderen Motivationsschub bei allen SOLE Läufbändern sorgt die kostenlose SOLE Fitness App. Alle SOLE Laufbänder sind mit der App kompatibel, welche sich entweder auf dem Tablet mit der Bluetooth-Anbindung bedienen und synchronisieren lässt oder direkt auf dem großen Display der SOLE Laufbänder bedient werden kann. Die SOLE App lässt sich intuitiv bedienen, bietet 10 abwechslungsreiche Trainingsprogramme (z. B. Intervalltraining, Fettverbrennungsprogramme und Herzfrequenztraining), verschiedene Trainingspläne und zeichnet langfristig den Trainingsfortschritt auf. Mit der Kalenderfunktion bleibst du dauerhaft dabei und bleibst hoch motiviert.
Die SOLE by HAMMER Laufbänder stechen durch hohe Qualität und Vielfalt in diesem Laufband Test hervor. Allen Läufern und Läuferinnen die zu jeder Zeit, unabhängig und konsequent ihre Fortschritte halten und ausbauen wollen, empfehlen wir die SOLE Laufbänder.
Weitere Informationen rund um Laufbänder, deren Technologien und welche Vorteile die einzelnen Laufbänder haben, bekommst du auf dieser . Gerne stehen wir dir jederzeit auch gerne persönlich für weitere Fragen rund um dein Training zu Hause zur Verfügung.
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