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BerlinBundesallee 201 - 20310717 BerlinMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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BremenEduard-Schopf-Allee 1B28217 BremenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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DortmundHeiliger Weg 144135 DortmundMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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DüsseldorfGraf-Adolf-Straße 1240212 DüsseldorfMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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EssenFriedrich-Ebert-Straße 5545127 EssenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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Frankfurt am MainHanauer Landstraße 20560314 Frankfurt am MainMontag 10:00 - 18:00Dienstag 10:00 - 18:00Mittwoch 10:00 - 18:00Donnerstag 10:00 - 18:00Freitag 10:00 - 18:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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HamburgHolstenstraße 7922767 HamburgMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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HannoverBerliner Allee 1930175 HannoverMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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KölnHansaring 63-6750670 KölnMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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MannheimU5 16 (Anreise über U5,15)68161 MannheimMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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MünchenNymphenburger Straße 2580335 MünchenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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Neu-UlmVon-Liebig-Str. 1189231 Neu-UlmMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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NürnbergRothenburger Straße 11690439 NürnbergMontag 10:00 - 18:00Dienstag 10:00 - 18:00Mittwoch 10:00 - 18:00Donnerstag 10:00 - 18:00Freitag 10:00 - 18:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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StuttgartBreitscheidstraße 870174 StuttgartMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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WiesbadenBahnhofstraße 6765185 WiesbadenMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 10:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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GenfRue de l'Arquebuse 141204 GenfMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 09:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
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ZürichHardturmstrasse 1358005 ZürichMontag 10:00 - 19:00Dienstag 10:00 - 19:00Mittwoch 10:00 - 19:00Donnerstag 10:00 - 19:00Freitag 10:00 - 19:00Samstag 09:00 - 18:00Sonntag Geschlossen
Kraftstation Autark 1500
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FINNLO Autark 1500
Viel mehr als eine Kraftstation. Dein komplettes Gym für zu Hause.
Multi Home Gym für dein Krafttraining
Multi Home Gym für dein Krafttraining du bist bereit für ein neues und intensives Krafttraining und möchtest dabei alle Hauptmuskelgruppen deines Körpers in Form bringen? Sehr gut, dann wird dich unsere Multikraftstation Autark 1500 von FINNLO begeistern und deine Vorfreude aufs Training noch mehr steigern. Hartes und effektives Workout zu Hause, wie du es sonst nur im Fitnessstudio gewohnt bist, wird deinen Körper ordentlich ins Schwitzen bringen. Deinem effektiven Muskelaufbau steht nun nichts mehr im Weg. Ausgestattet mit einem Gewichtsblock von 80 kg (je 5 kg Gewichtscheiben) der optional aufrüstbar auf bis zu 100 kg ist, lässt die Autark 1500 ab jetzt deine Oberarme wachsen. Das Krafttraining mit der FINNLO Autark 1500 unterstützt dich beim schnellen und effektiven Aufbau deiner Muskulatur auch dann, wenn du bereits ein fortgeschrittener Kraftsportler bist. Du kräftigst und definierst mit diesem vielseitigen Home Gym deinen gesamten Muskelapparat individuell nach deinen Vorstellungen!
Effektiver Aufbau der gesamten Brustmuskulatur
Mit der Kraftstation Autark 1500 lässt sich ein enormes Wachstum der Brustmuskulatur durch die klassische Bankdruck- oder Butterfly Funktion erreichen. Während das Bankdrücken die gesamten Brustmuskeln (M. Pectoralis Major) beansprucht, können durch die erstklassige Butterfly Bewegung äußere Partien der Brust trainiert werden.
Perfekte Ruderzugübungen bequem im Sitzen
Das AB-Crunch/Ruderzug-Modul erlaubt effektive Ruderübungen für die Entwicklung einer starken Rückenmuskulatur bzw. eines ausgeprägten breiten Rückenmuskels (Latissimus). Die unterschiedlichen Griffvariationen erlauben ein optimales enges, sowie breites Rudertraining zur zusätzlichen Beanspruchung der Schulter- und Nackenmuskulatur. Zusätzlich ermöglicht der Seilzug über der Kopfstütze die Übung Trizepsstrecken.
Separater Bizeps Curl Pult für die Oberarme
Der erstklassige Bizeps Curl dieser Kraftstation ist für ein anspruchsvolles Armtraining unentbehrlich. Er eignet sich hervorragend für ambitionierte Sportler, die Übungsfehler vermeiden und das Maximum aus der Übung erreichen wollen. Zudem kann an dem Kabelzug der Nacken, die Schultern, der Rücken und die Beine trainiert werden.
Hochwertiger Latzug für ein optimales Rückentraining
Der Latzug der FINNLO Autark 1500 lässt nichts zu wünschen übrig. Der qualitätiv hochwertige Zugmechanismus erlaubt dir ein hochintensives Training zu absolvieren und viele Ausführungsfehler zu vermeiden. Mit der Latissimus-Stange kannst du Latzüge entweder in den Nacken oder zur Brust durchführen.
„AB Crunch“ Kabelzug für ein intensives Bauch- und Trizepstraining
Durch den eingebauten AB Crunch Kabelzug lässt sich eine sehr hohe Beanspruchung der geraden und schrägen Bauchmuskulatur und somit ein besonders schneller Muskelwachstum ermöglichen. Durch die optimale Länge des Zugapparates, lassen sich auch komplexe Trizepsübungen, wie zum Beispiel Überzüge und Kabelzugübungen, ergonomisch und auf höchstmöglicher Intensität ausführen.
Beinmodul (Beinmuskeltraining)
Der hochwertige Beincurler ist ideal für den Muskelaufbau, Kraftausdauersport oder den Rehasport bei Kniebeschwerden bzw. nach Knieverletzungen. Hier ist ein umfassendes Workout der Beinmuskeln auf Studio-Niveau möglich.
Ideal: Kombiniertes Beinstrecker und Beinbeuger-Modul
Die Beinstrecker- und Beinbeuger-Funktion besteht aus einem Modul, das sich mit einem Handgriff durch die Schnellverstellmechanik umstellen lässt. Ein gut entwickelter Beinbizeps macht nicht nur optisch Eindruck, sondern ist die beste Voraussetzung für viele Sportarten wie Joggen, Radfahren etc.
Perfekte Trainingsergonomie durch Verstellmöglichkeiten
Der Autark Komfortsitz und die ergonomische Rückenlehne lassen sich mehrfach vertikal verstellen. Die Rückenlehne zusätzlich im Neigungswinkel. Auf diese Weise kannst du die Sitzhöhe an jede Körpergröße flexibel anpassen. Damit ist Autark 1500 auch für Personen über 2 Meter bestens geeignet.
Anpassung der Butterflyarme
Auch die Butterflyarme bieten dir zahlreiche Trainings-Einstellungen: Sie können nach außen und innen 5-fach im Winkel justiert werden. Perfekt für unterschiedliche Muskelansprache und den Aufbau einer muskulösen breiten Brustmuskulatur.
Perfektes Zubehör: Variables Training durch vielseitige Griffe
Im Lieferumfang sind professionelle Studiogriffe und -Stangen enthalten. Mit der ergonomisch geformten Latissimus-Stange trainierst du perfekt deine Rückenmuskulatur, mit der Curl-Stange baust du schnell und effektiv eine beeindruckende Armmuskulatur auf und das Trizeps-Seil verwendest du zum Aufbau und Muskelstraffung (Toning) der hinteren Armmuskulatur. Die Vielzahl der Griffe und Trainingsmöglichkeiten ermöglicht einen schnellen Aufbau der Muskulatur. Gerade die Abwechslung im Training sorgt für eine hohe Muskelstimulation und damit für große Effekte.
Stabile, sichere Konstruktion und perfekte Seilzugtechnologie
Auch bei hoher Gewichtsbelastung steht die Kraftstation FINNLO Autark 1500 sicher und fest auf dem Boden. Das hat sie ihrer besonders stabilen Stahlrohrkonstruktion mit 4 mm Wanddicke zu verdanken. Auch hier wird der Unterschied zu einfachen auf dem Markt befindlichen Multi-Stationen deutlich.
Kugelgelagerte Qualitätsseilzüge
Die Rollen der Qualitäts-Seilzüge sind kugelgelagert und bieten so ein perfektes und nahezu geräuschloses Gleitverhalten, auch bei höheren Gewichtsbelastungen.
Ein intensives Krafttraining für zu Hause mit über 30 Übungen für alle Muskelgruppen
Durch die zahlreichen Einzelstationen und Trainingsmöglichkeiten kannst du jede Muskelgruppe vielseitig beanspruchen. Die variantenreichen Übungsformen sowie die durchdachte Geometrie der Multistation FINNLO Autark 1500 von HAMMER garantieren einen schnellen und gezielten Muskelaufbau ohne Kompromisse. Möchtest du dein eigenes Fitnessstudio nach Hause holen? Professionell und effektiv trainieren? Ganz gleich, ob du Muskeln aufbauen oder deine Gesundheit erhalten oder sogar verbessern möchtest, mit der Kraftstation Autark 1500 trainierst du professionell und flexibel, wann, wo und wie du es möchtest.
FINNLO Autark 1500 - Das Heimstudio für deine individuellen Trainingsziele:
- Definierter Oberkörper, muskulöse Arme, ein breites V-Kreuz und ein ausgeprägtes Sixpack
- Durchtrainierte Beine, Oberschenkel und Waden sowie ein definiertes Gesäß
- Gesundheitsorientiertes bis leistungssportlich orientiertes Krafttraining
- Gesundes, vorbeugendes Rückentraining bis hin zu kraftsportorientiertem Aufbau der Rückenmuskulatur
Zusammenfassung aller möglichen Kraftübungen mit der Autark 1500
Wie Du die Übungen richtig ausführst und welche Muskelgruppen dabei genau trainiert werden, erfährst Du durch das Klicken auf die jeweilige Übung.
Bauch
Gesäß
Sportspezifisch
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