Kraftstation Autark 7.0

Brustpresse und Rudern in einem: Ein schneller Handgriff genügt für den Wechsel. Die robuste Führung ermöglicht dabei ein sicheres und präzises Training des Oberkörpers.

Die seitlich montierten Trainingsarme bieten dir mit ihrem 190°-Bewegungsradius maximale Freiheit. Höhe und Winkel sind mehrfach verstellbar und passen sich deinem Training an. Ob Überzüge, Schulterpressen, Brust- oder Reverse Flys – die Flexibilität ermöglicht viele funktionelle Übungen für ein abwechslungsreiches, körpernahes Training.

Der Kabelzugturm eröffnet dir vielfältige Trainingsmöglichkeiten für ein funktionelles und abwechslungsreiches Workout. Durch die variable Höheneinstellung lassen sich Übungen für nahezu alle Muskelgruppen ausführen – von klassischen Zugbewegungen über Core-Übungen bis hin zu isoliertem Armtraining.

Das integrierte Latzug-Modul der HAMMER Autark 7.0 mit hochwertiger Latstange ermöglicht ein gezieltes Training von Rücken und Bizeps – effektiv und gelenkschonend. Der individuell einstellbare Widerstand passt sich deinem Trainingsniveau an und aktiviert zusätzlich Schultern und Oberarme für ein breites, kraftvolles Rückenprofil.

Das integrierte Beinstrecker- und Beinbeugermodul ermöglicht ein gezieltes Training der Oberschenkel. Beinstrecker und Beinbeuger lassen sich schnell verstellen und individuell anpassen – für effektives, kontrolliertes und gelenkschonendes Beintraining.

Der Trizepszug wird ideal ausgeführt, wenn du dich mit dem Kabelzug nach vorne beugst und deine Arme streckst. Gleichzeitig kannst du mit der gleichen Einstellung auch Bauchübungen durchführen.

Mit HAMMER Workouts bieten wir dir ständig neue und motivierende Kurse mit deiner Autark. Power dich gemeinsam mit unseren kompetenten Trainern aus und erreiche in 10 bis 50-minütigen Workouts deine ganz individuellen Fitnessziele. Egal ob Smartphone, Tablet oder Laptop, ohne zusätzlich benötigtes Abo.

HAMMER-Qualität steht für solide Verarbeitung, durchdachtes Design und Langlebigkeit – entwickelt für ambitioniertes Training zu Hause. Jedes Trainingsgerät wird auf Stabilität und Sicherheit geprüft, damit du dich voll auf dein Workout konzentrieren kannst.

Damit du sofort mit dem Training starten kannst, ist das passende Zubehör bereits im Lieferumfang enthalten. So stehen dir von Anfang an vielseitige Übungsmöglichkeiten zur Verfügung, ohne dass zusätzliche Anschaffungen nötig sind.

Für noch mehr Trainingsvielfalt lässt sich die Autark 7.0 optional mit einer Beinpresse erweitern. Damit trainierst du deine Beinmuskulatur besonders effektiv und kraftvoll und ergänzt dein Workout um eine zusätzliche, geführte Übung für Oberschenkel und Gesäß. Ideal für ein intensives Beintraining im eigenen Homegym.

Durch das durchdachte Design lassen sich Zubehörteile und Griffe schnell und platzsparend verstauen. So bleibt dein Trainingsbereich stets ordentlich und aufgeräumt – ideal für ein strukturiertes und komfortables Homegym-Training.

Für noch mehr Spielraum bei der Trainingsintensität sind vier Zusatzgewichte à 5 kg integrierbar. Damit erhöhst du den Widerstand gezielt und passt dein Training flexibel an dein Leistungsniveau an – ideal für kontinuierliche Fortschritte und langfristigen Muskelaufbau.